Miércoles de clase en 10 Tweets, 21 de Marzo 2018

Hoy sumámos elementos de reflexión sobre el último estadío de la línea de vida de una carrera deportiva, el momento de decir adios al rol, al personaje, al ecosistema, a una parte del corazón o al corazón mismo, el Retiro deportivo.

 

#1

En la vida hay objetivos que se persiguen y direcciones de vida, en muchos casos la práctica del deporte no es un objetivo sino una dirección de vida y por eso cerrar una carrera deportiva se torna un proceso complejo.

 

#2

Todos los procesos de cambio en el ser humano implican un cierto grado de estrés y pérdida emocional que varía de acuerdo con la naturaleza del evento y las demandas personales que precise.

 

#3

Las ciencias aplicadas al deporte han tomado como objetivo de estudio el retiro deportivo, ya que su interés no puede centrarse sólo en aspectos de rendimiento, el ser humano es el eje central de sus líneas de acción.

 

#4

La causas que originan el retiro deportivo son el punto de partida en un plan de acompañamiento psicológico a un deportista.

#5

Las líneas de estudio principales que se exploran en el deportista en proceso de retiro pueden ser sobre estos ejes.

#6

El apoyo psicológico es fundamental en el proceso de retiro deportivo, se recomienda comenzar un proceso de desentrenamiento que facilite el cierre emocional de la carrera deportiva y a su vez brinde visión de futuro.

 

#7

Es desentrenamiento es un proceso psico-pedagógico orientado a la disminución paulatina de la capacidad de trabajo, de la compensación celular a las cargas de entrenamiento y de la preparación aspiracional a la busqúeda de montañas de realización fuera del rol de atleta.

 

#8

Para conocer más sobre el proceso de desentrenamiento recomendamos leer el artículo de Jesús Font-Landa, que es muy interesante.

Click Aquí para consultar artículo

#9

Los psicólogos que acompañen deportistas en el proceso de retiro deportivo deben tomar en cuenta estos puntos como centrales en el proceso de intervención.

 

#10

Cerrar las experiencias emocionales del rol de atleta y dejar en calma y paz la dirección de vida que ha significado ser deportista es un derecho de todo practicante, el proceso de retiro deportivo debe ser acompañado y orientado tal como lo es la competencia deportiva.